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Cette Méthode part du principe que notre corps « sait » lui-même évacuer une sensation physique désagréable, ceci à condition de lâcher le mental, et de l’accompagner dans son processus de guérison. On démentalise en quelque sorte la situation pour laisser la place entière au système de guérison naturelle du corps. Elle peut être utilisée pour une douleur physique sans déclencheur à priori ou être utilisée à la suite d’une émotion qui engendre une sensation corporelle douloureuse ou gênante,

Dans les situations difficiles sur le plan émotionnel, voudriez-vous gardez plus souvent votre calme et votre assurance ? Aimeriez-vous vous sentir moins visé personnellement par des reproches ou des critiques ? (tiens, tiens… on retrouve l’Accord Toltèque No 2) Vous demandez-vous comment gérer votre colère pour éviter de compromettre vos relations ? Vous demandez-vous comment faire passer votre message sans nuire à votre relation ?

LOS (Libération Orientée Solution) est une méthode originale, c’est une technique de Libération Émotionnelle. Je me suis inspiré de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) pour le questionnement, de l’EFT (Emotionnal Freedom Technique) pour le taping et de l’IOS (Intervention Orientée Solution) pour une projection positive, pour la proposer dans mon cabinet et maintenant à vous tous, qui lisez ce livre.

Lâcher prise, il s’agit de ce ne pas s’accrocher, oui mais à quoi ? Cela peut être une blessure, une rupture, un deuil, une mauvaise expérience, un mot, un espoir, une situation, un évènement, un désir, un point de vue ou simplement une idée… Il s’agit d’abandonner, de laisser partir, d’accepter, de pardonner, de passer à autre chose ou de tourner la page… Il s’agit de larguer les amarres, j’aime bien cette image, imaginez que ce que vous n’arriver pas à lâcher...